鲜鱿土豆泥

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土豆泥的口感绵软,很多人都喜欢吃。如果把土豆泥中加入到鱿鱼里，不仅提高了营养价值和鲜美度，颜值也蹭蹭蹭上升几个度哦。拿来招待客人或者给家中的小孩子吃都是不错的选择！ 蒸箱购买链接： #戳链接#

鲜鱿土豆泥的用料

鱿鱼 200g 土豆 200g
彩椒 30g 黑胡椒粉 1g
橄榄油 2g 糖 1g
蚝油 5g 淡奶 50g
奶油芝士 20g 盐 1g

鲜鱿土豆泥的做法

鲜鱿土豆泥#烤箱R025##蒸箱S273#的做法图解1

步骤1

土豆去皮刮掉杂质清洗干净，切成长条，彩椒切丁，将鱿鱼洗净取出内脏
鲜鱿土豆泥#烤箱R025##蒸箱S273#的做法图解2

步骤2

将土豆泥放入蒸箱中，设定温度为100度，时间15min，蒸煮熟后压成泥
鲜鱿土豆泥#烤箱R025##蒸箱S273#的做法图解3

步骤3

将彩椒粒放入土豆泥中加入橄榄油、盐、糖、淡奶、芝士、黑胡椒粉拌匀
鲜鱿土豆泥#烤箱R025##蒸箱S273#的做法图解4

步骤4

将彩椒土豆泥装入鱿鱼肚中，封口处用牙签扣住，涂上耗油
鲜鱿土豆泥#烤箱R025##蒸箱S273#的做法图解5

步骤5

烤箱预热，选择强烤烧模式，温度设置为180度，预热结束后，放入烤箱烤20分钟；烤完再刷一遍蚝油放入烤箱烤5min
鲜鱿土豆泥#烤箱R025##蒸箱S273#的做法图解6

步骤6

摆入盘中将烤好的鱿鱼摆在上面即可食用

鲜鱿土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-12

©本菜谱的做法由 老板电器 编写，未经授权不得转载

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