凉拌秋葵

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流云淡淡然
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合肥这边的人好像都很喜欢吃秋葵，来了合肥三年了，第一次尝试，在早市三块钱一斤的秋葵，买了两元钱的老板还送凉拌教程，一直以为秋葵只能炒着吃️

凉拌秋葵的用料

秋葵 半斤 蒜末
盐 白糖
味极鲜 醋
芝麻酱 芝麻油

凉拌秋葵的做法

步骤1

秋葵去头，洗净，蒜切沫待用

步骤2

锅里放水煮开，把秋葵放进去焯一下捞出装盘，撒上蒜末，
凉拌秋葵的做法图解3

步骤3

拿一个空碗，放盐，白糖和醋（少放一点），味极鲜，芝麻酱，拌匀淋到秋葵上面，最后放点芝麻油就可以吃啦

凉拌秋葵的烹饪技巧

昨天吃的这道菜，老公上班起晚了，我跟婆婆吃光了，他说让我今天拌一盘放这里让他一个人吃️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-13

©本菜谱的做法由 流云淡淡然 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 4-5岁 学龄前儿童 大众人群 伊可新

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