缤果思慕雪

4979 浏览 31 收藏
收藏
姜蜜条Molly
姜蜜条Molly 姜蜜条Molly
＋ 关注


夏日清凉，吃冰犹豫中…… [酷]用思慕雪代替吃冰，健康与美味我都要 火龙果酸奶打底，一杯燃放少女心的思慕雪就成功一半了 搭配上坚果和香蕉，健身减肥的功效不要太好啊 快手「缤果思慕雪」，Got it！

缤果思慕雪的用料

水果燕麦 60g 牛奶 60ml
酸奶 600ml 香蕉 120g
奇异果 1个 火龙果 150g
坚果 少量

缤果思慕雪的做法

缤果思慕雪的做法图解1

步骤1

夏日炎炎，最适合吃思慕雪这样美丽又美味的东西，如果你是第一次听说这个名词不要着急，它并没有辣么神奇，如果非要拆穿这个名字，那么你可以理解为是水果+酸奶的n种变化。
缤果思慕雪的做法图解2

步骤2

今天送给大家的这份思慕雪，看起来红红粉粉充满少女心，主料当然少不了火龙果，而思慕雪的底部当然也花了点小心思，选用水果燕麦1：1混合牛奶搅至均匀。
缤果思慕雪的做法图解3

步骤3

当燕麦充分吸收牛奶以后就可以装杯打底了，此次的量可以做两杯。
缤果思慕雪的做法图解4

步骤4

继续将切好的香蕉沿杯壁贴满一圈，如果喜欢吃香蕉的话可以上下贴两圈。
缤果思慕雪的做法图解5

步骤5

将准备好的红心火龙果混合酸奶用料理机（破壁机）搅打至无明显的果肉颗粒即可。无需过分搅打。
缤果思慕雪的做法图解6

步骤6

将混合好的火龙果酸奶倒入杯中，至9分满即可。
缤果思慕雪的做法图解7

步骤7

最后在思慕雪上方先用勺子均匀的撒入很薄的一层燕麦。
缤果思慕雪的做法图解8

步骤8

将奇异果和混合坚果切小薄片，一定不要太大，否则会下沉。切好后混合撒入表面中心装饰即可。一个充满少女心的思慕雪就做好啦。
缤果思慕雪的做法图解9

步骤9

撰写制作步骤

缤果思慕雪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-23

©本菜谱的做法由 姜蜜条Molly 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 甜品 搅拌机 电器 下午茶

缤果思慕雪的其他做法更多

上传我做的这道菜

缤果思慕雪的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 缤果思慕雪

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 缤果思慕雪的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活