BBQ风味烤牛板腱

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这道菜非常适合聚会，腌制入味的牛肉，让人垂涎。本菜谱中的牛肉由Canadian Beef赞助。

烤牛板腱的用料

牛板腱 适量 酱油 480 克
芝麻油 320 克 红糖 300 克
白洋葱 80 克 小葱 20克
大蒜 1/4 杯

烤牛板腱的做法

BBQ风味烤牛板腱的做法图解1

步骤1

切碎小葱 (20 克)
BBQ风味烤牛板腱的做法图解2

步骤2

切碎白洋白洋白洋葱 (80 克)。
BBQ风味烤牛板腱的做法图解3

步骤3

将酱油 (480 克) 与小葱 (20 克) 混合。
BBQ风味烤牛板腱的做法图解4

步骤4

加入红糖 (300 克)
BBQ风味烤牛板腱的做法图解5

步骤5

加入芝麻油 (320 克)
BBQ风味烤牛板腱的做法图解6

步骤6

加入白洋葱 (80 克)
BBQ风味烤牛板腱的做法图解7

步骤7

搅拌混合所有食材
BBQ风味烤牛板腱的做法图解8

步骤8

将Canadian Beef 牛板腱 ( 适量) 切成长条状，加入腌料中，至少腌制1小时以上，最好可以隔夜。
BBQ风味烤牛板腱的做法图解9

步骤9

中火加热烤架， 烤制5分熟即可享用。
BBQ风味烤牛板腱的做法图解10

步骤10

上桌享用吧。

烤牛板腱的烹饪技巧

尽量让牛板腱至少腌制1小时以上，最好可以隔夜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-02

©本菜谱的做法由 晒厨易SideChef 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 咸 荤菜 烤箱 电器

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