葡萄李子汁

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葡萄不仅味香可口，而且营养丰富，葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。 李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。

葡萄李子汁的用料

无籽葡萄 10个 李子 1个
冰块 适量

葡萄李子汁的做法

葡萄李子汁的做法图解1

步骤1

准备食材，葡萄李子浸泡片刻洗净
葡萄李子汁的做法图解2

步骤2

葡萄直接投入果汁杯，李子去核切成小块
葡萄李子汁的做法图解3

步骤3

把切好的李子放入料理杯
葡萄李子汁的做法图解4

步骤4

搅打均匀即可
葡萄李子汁的做法图解5

步骤5

杯中放适量冰块
葡萄李子汁的做法图解6

步骤6

打好的果汁倒入即可。想要口感更好，可以将打好的果汁过筛到杯中。
葡萄李子汁的做法图解7

步骤7

成品

葡萄李子汁的烹饪技巧

李子性凉，注意一次不要过量食用，脾胃虚寒的人群不建议食用。 葡萄本身就很甜，所以不必额外加糖或者蜂蜜了。如果你的葡萄不甜..那就自行加糖或者蜂蜜调味吧，不能吃凉的也可不加冰块。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-06

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 饮品 果蔬汁 榨汁机 电器

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