酸奶牛油果

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麦穗21
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牛油果又名“鳄梨”，果肉柔软味道独特，享有“森林奶油”的美称。牛油果是当下较受欢迎的水果，富含大量的维生素、蛋白质等有益成分，能够帮助降低胆固醇，降低癌症和心脏病的几率。

酸奶牛油果的用料

牛油果 1个 酸奶 一杯

酸奶牛油果的做法

酸奶牛油果的做法图解1

步骤1

牛油果选发黑软的
酸奶牛油果的做法图解2

步骤2

中间切开一旋转即开
酸奶牛油果的做法图解3

步骤3

用勺子弄碎，有点颗粒好吃些
酸奶牛油果的做法图解4

步骤4

倒入酸奶即可

酸奶牛油果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-10

©本菜谱的做法由 麦穗21 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 奶茶 饮品 晚餐

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