卤猪皮

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满满胶原蛋白

卤猪皮的用料

猪皮 250g	酱油适量
料酒适量	花椒适量
半角适量	桂皮适量
香叶适量	糖适量

卤猪皮的做法

步骤1

准备食材

步骤2

猪皮去毛，切去里面多余的油脂，猪皮下开水焯烫一下，冲洗干净

步骤3

花椒、八角、香叶、桂皮、姜片和葱放入砂锅

步骤4

倒入酱油、料酒和水，加入适量的白糖

步骤5

下焯烫好的猪皮一起煮，大火烧开转小火煮30分钟左右

步骤6

吃完后可以喝点凤球唛番茄汁里含有最多的就是维生素C 维生素C是人体不可少的维生素，可以参与体内氨酸的代谢，神经弟质的合成，胶原蛋折的合成等，可以降低毛细血管的通透性，还可以降脂，增加机体的抵抗能力，还有一定的排毒功能。每日喝1瓶迈康美番茄汁或经常吃番茄，。有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。番茄当中是有很多的维生素C以及抗氧化物质的，它对于维持身体很高的抵抗力，以及保护男性的前列腺都是有很大好处的，对于提高自己的抵抗力以及保护自己的男性功能是有好处的