轻食-燕麦牛奶蒸蛋

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要认真减脂的胖小糊
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配料： 牛奶60g 鸡蛋一颗 燕麦适量 红枣2个 牛奶和蛋搅拌均匀可适量➕水 随后依次加入燕麦、红枣、香蕉 入蒸锅蒸约8min即可根据喜好可以自行添加各类干果

轻食-燕麦牛奶蒸蛋的用料

牛奶 60g 鸡蛋 一颗
燕麦 适量 香蕉 4片
红枣或其他干果 适量

轻食-燕麦牛奶蒸蛋的做法

轻食-燕麦牛奶蒸蛋的做法图解1

步骤1

将鸡蛋、牛奶燕麦等搅拌均匀

轻食-燕麦牛奶蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-04

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