六鳌红蜜薯

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吃过的红薯，这是最好吃的一种。粉糯香甜，吃过就上瘾！ 因为减肥，选择了红薯，早餐蒸红薯，一个蛋，一杯奶。体重成功降到了理想范围。

六鳌红蜜薯的用料

六鳌红蜜薯 2500g

六鳌红蜜薯的做法

六鳌红蜜薯的做法图解1

步骤1

鳌是半岛，三面环海，岛上有四座山，此外整个六鳌镇的田地大部分都是沙质旱地，靠打井灌溉，广阔沙质的海沙沙地培育，吸收海水天然的盐分，且雨水充足，昼夜温差大，日照时间长，土壤肥沃，成就了六鳌地瓜独特的口感。
六鳌红蜜薯的做法图解2

步骤2

沙地种植，富硒，红皮红心，无丝香甜粉糯。
六鳌红蜜薯的做法图解3

步骤3

六鳌沙地地瓜有两个品种：大叶红和北京红，统称六鳌地瓜。 ①大叶红的口感粉缅香甜，无纤维、红皮红肉红心； ②北京红颜色偏淡，口感是软的，有纤维、甜度不高、但产量高，同样种植面积同样的管理北京红的产量比大叶红高一倍，所以你买的便宜六鳌地瓜还不一定真的是大叶红品种。
六鳌红蜜薯的做法图解4

步骤4

海沙沙地培育，绝无农药。
六鳌红蜜薯的做法图解5

步骤5

一分钱一分货，太便宜的不一定是真的大叶红品种的六鳌红蜜薯

六鳌红蜜薯的烹饪技巧

收到红蜜薯后及时从箱内取出通风透气处存放。红蜜薯都是现挖现发，本身有一定的甜度，放几天甜度会增加，也可将其放到太阳下晒2-3个小时，它的水分蒸发后红薯不容易发芽，腐烂，而且糖分也更快沉淀，甜度会明显增加！ 注意：红薯晾晒请选早上或傍晚，忌暴晒，切记不要闷箱子里，记得通风
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-23

©本菜谱的做法由 crystal_果冻 编写，未经授权不得转载

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