9个月以上辅食快手火龙果松饼

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火龙果对便秘效果很好，而且颜色很漂亮，可以引起孩子的食欲。火龙果的籽不要去掉，这个籽就是通便的，会拉出来，这个没关系的。很多妈妈看到孩子吃什么拉什么就说自己孩子消化不良，准确的说这个叫消化吸收不良，就是食物没有被完全消化吸收。如果孩子没有其他不适排除病理性的消化吸收不良，就不需要过分担心。比如玉米、食物的籽难消化也很正常，孩子吃得好睡得好拉的好，生长曲线正常的话就不要老是关注大便里面有什么食物的问题了。你是在养孩子不是在养大便。 再来说说松饼，松饼有很多做法，今天这个可能是最简单的版本了，不需要打发蛋白、不需要发酵，直接混合就可以了。做这个松饼必须要用不粘锅，不然铁定失败。 材料：火龙果泥80g 面粉45g 鸡蛋一个大概50g带壳 水5g酌情加 酸奶适量 水果适量

火龙果松饼的用料

火龙果泥 80g 面粉 45g
鸡蛋 一个 水 5g
酸奶 适量 水果 适量

火龙果松饼的做法

9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解1

步骤1

准备材料，火龙果打泥备用，不需要过滤，
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解2

步骤2

碗里打入一个鸡蛋，鸡蛋带壳大概50g左右
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打散
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解4

步骤4

加入火龙果泥混合均匀
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解5

步骤5

筛入面粉45g，面粉过筛比较容易搅拌如果没有也没关系，可以用普通面粉也可以用低筋面粉
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解6

步骤6

将火龙果面糊搅拌均匀，看糊糊的粘稠度，如果提起来很难滴落可以加入一点点水，我这里没有加刚刚好
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解7

步骤7

准备一把大勺子，小火加热不粘锅
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解8

步骤8

用大勺子勺一勺面糊在不粘锅里，
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解9

步骤9

表面冒气泡有点凝固，底部微黄就可以翻面了
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解10

步骤10

表面冒气泡有点凝固，底部微黄就可以翻面了
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解11

步骤11

完成
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解12

步骤12

完成
9个月以上辅食快手火龙果松饼的做法图解13

步骤13

完成

火龙果松饼的烹饪技巧

1、 如果一岁以上可以在松饼上放一点蜂蜜 2、 火龙果也可以换成菠菜泥、胡萝卜泥等等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-25

©本菜谱的做法由 小小美食日记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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