咸甜可口煮黑豆（备孕好食材）

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Sally妍
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煮黑豆的用料

黑豆 300g 清水 1100ml
酱油 20g 冰糖 20g

煮黑豆的做法

咸甜可口煮黑豆（备孕好食材）的做法图解1

步骤1

清水里放入冰糖和酱油烧开，放在容器里晾凉备用
咸甜可口煮黑豆（备孕好食材）的做法图解2

步骤2

将提前泡发好的黑豆，冲洗干净，控干水份。（注意豆子不要泡太久，否则影响吸收汤汁，两小时常温泡发即可）
咸甜可口煮黑豆（备孕好食材）的做法图解3

步骤3

将洗好控好水份的豆子放入提前熬制好的汤汁里，常温浸泡2-3小时
咸甜可口煮黑豆（备孕好食材）的做法图解4

步骤4

最后将汤汁连同豆子一起放入高压锅，闷豆档，出锅后，糯糯的又咸甜可口的黑豆制作成功。

煮黑豆的烹饪技巧

每天吃一点，对于补肾，备孕，都有极大帮助呦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-10

©本菜谱的做法由 Sally妍 编写，未经授权不得转载

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