牛奶燕窝-为老婆炖汤专属

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女人是水做的，哈哈。关爱女人是男人的职责！老婆孕期或备孕期间多喝燕窝，有助于孕酮分泌哈哈！

牛奶燕窝的用料

矿泉水 适量 牛奶 适量
燕窝 一盏 枸杞 6g
红枣 8g 北歧 5g
党参 6g

牛奶燕窝的做法

牛奶燕窝-为老婆炖汤专属的做法图解1

步骤1

选择燕窝，可以选盏条或整盏的，无毛的可以省去挑毛环节
牛奶燕窝-为老婆炖汤专属的做法图解2

步骤2

用矿泉水浸泡3小时，矿泉水泡的更好
牛奶燕窝-为老婆炖汤专属的做法图解3

步骤3

三小时后效果，盏很有弹性
牛奶燕窝-为老婆炖汤专属的做法图解4

步骤4

药材洗干净放入炖盅，同时加入燕窝和适量矿泉水，水不要太满。
牛奶燕窝-为老婆炖汤专属的做法图解5

步骤5

炖锅隔水炖1.5小时
牛奶燕窝-为老婆炖汤专属的做法图解6

步骤6

炖好后，加入牛奶，口感特好，哈哈，老婆很喜欢

牛奶燕窝的烹饪技巧

1.泡发燕窝和炖燕窝的时候都最好用矿泉水 2.炖的时候不要在炖盅加太满水，因为燕窝会膨胀，会把水挤出来浪费了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-13

©本菜谱的做法由 膳师养生 编写，未经授权不得转载

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