蜂蜜酱油三文鱼

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hi,我是ricky,今天来介绍一道又快又简单的三文鱼料理,这道料理用了很少的材料,还用了法式料理的操作手法和一些泰式的元素,你可以在25分钟之内来解决这道料理,包括主食哦,唯一需要的就是一个不粘锅,如果加上主食你就再用上一锅就可以啦!我们来看看吧!

蜂蜜酱油三文鱼的用料

2人份 三文鱼 2块
干白 1/2杯 葱花 2根
减盐酱油 3大勺 蜂蜜 2大勺
青柠 1颗 黄油 2大勺
盐 适量 卡宴辣椒 适量

蜂蜜酱油三文鱼的做法

蜂蜜酱油三文鱼的做法图解1

步骤1

备好食材
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解2

步骤2

在鱼上撒海盐
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解3

步骤3

不粘锅中火热油煎鱼
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解4

步骤4

两面稍微煎一下,倒入干白,让酒精挥发
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解5

步骤5

倒入葱白的部分
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解6

步骤6

再倒入酱油,稍微摇晃,让酱汁均匀,然后让鱼每一面稍微都沾上一下酱汁
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解7

步骤7

将鱼取出，放入黄油
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解8

步骤8

放入蜂蜜，转小火搅拌均匀
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解9

步骤9

撒上卡宴辣椒
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解10

步骤10

青柠汁儿
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解11

步骤11

倒入青葱部分稍微搅拌 就可以用了
蜂蜜酱油三文鱼的做法图解12

步骤12

最后配上米饭 非常搭哦！请享用！

蜂蜜酱油三文鱼的烹饪技巧

1. 酱油如果是普通酱油请酌情减量 2. 熬制酱汁用小火哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-02

©本菜谱的做法由 色一厨房ChillKitchen 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 私房菜 宴客菜 午餐 晚餐

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