香甜发面饼 宝宝辅食食谱

香甜发面饼 宝宝辅食食谱

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“参考月龄：12个月以上 宝宝不吃饭饿两顿就好了？才不呢，更有效的方法是这个 这款饼可以像我一样用来煎，还可以用来蒸，根据宝宝的喜好来做。煎出来的会外脆里软，口感更丰富一点哦~ 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！”

香甜发面饼的用料

面粉 100克 山楂条（或蔓越莓碎） 40克
奶粉 20克 酵母 1克
鸡蛋 1个

香甜发面饼的做法

香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：面粉100克、山楂条（或蔓越莓碎）40克、奶粉20克、酵母1克、鸡蛋1个 操作时间：45分钟 难度分析：初级
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

面粉中加入奶粉、酵母。这里的奶粉主要是用来增加奶香味儿的，没有奶粉可以不加哈~ 这里我用的是中筋面粉，姐妹们家里用的普通面粉或者叫小麦粉都是它。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

加入60克清水，边倒边用筷子搅拌，搅拌到盆中没有多余的干面粉。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

揉成光滑面团。 不同的面粉吸水性不一样，姐妹们根据实际情况调整水的用量，揉成一个非常柔软的面团。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

然后用保鲜膜盖上，放置温暖处发酵至2倍大。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

山楂条切小丁，小月龄的宝宝可以切的再细碎一点。 没有山楂丁可以用蔓越莓、葡萄干哈~
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

鸡蛋打入碗中，搅散。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

具体需要多久发酵完成，不要以时间为准，而是要看面团的状态。 像上图这样面团发酵至2倍大，打开面团看到很多蜂窝状的小孔，就说明发酵成功啦！可以开始下一步了~
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

在面案上撒一些面粉，将发酵好的面团取出，揉至表面光滑，接着擀成长方形薄饼。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

往面饼上抹一层蛋液，然后撒上山楂丁，轻轻压实。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解11

步骤11

叠三折，然后用手轻轻的按压几下。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解12

步骤12

用刀切成小段，可以根据自己想要的大小随意调整哈~
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解13

步骤13

接着，盖上保鲜膜，再次醒发15分钟，这样烙出的饼才会更软哦。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解14

步骤14

不粘锅中刷上少许油，然后将饼放入锅中，小火开始烙制。 这款饼也可以上锅蒸的，但是味道和口感层次会比煎的稍稍逊色一点。放入盛有冷水的蒸锅中，中火蒸15分钟至完全熟透就可以出锅了。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解15

步骤15

盖盖焖4-5分钟左右。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解16

步骤16

烙制一面金黄时翻面，直至双面金黄、就可以出锅啦！ 我做得饼个头比较小，全程用了10分钟就煎熟了。
香甜发面饼 宝宝辅食食谱的做法图解17

步骤17

稍凉片刻就可以给宝宝食用了。 山楂的魅力简直太大了~可以说是宝宝开胃消积食的神器了！搭配到辅食里，宝宝连喜爱辅食的程度都会直线升高。

香甜发面饼的烹饪技巧

君君小提示： 1.这里我用的是中筋面粉，姐妹们家里用的普通面粉或者叫小麦粉都是它。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu881需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-05

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

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