凉拌海带丝

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杨羊羊123
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凉拌海带丝的用料

海带丝 适量 姜蒜 一片
小米椒 两个 酱油 适量
凤球唛蚝油 适量 白糖 适量

凉拌海带丝的做法

凉拌海带丝的做法图解1

步骤1

蒜、姜、小米椒、香菜切碎。
凉拌海带丝的做法图解2

步骤2

倒入1汤匙醋、2勺酱油、半汤匙蚝油、少许糖、适量花生油搅拌均匀。
凉拌海带丝的做法图解3

步骤3

海带丝洗净切断，放入热水中煮10分钟，放凉备用。
凉拌海带丝的做法图解4

步骤4

倒入调好的酱料，搅拌均匀即可。
凉拌海带丝的做法图解5

步骤5

对于男性来说，前列腺癌一直是男人的最大杀手，多吃番茄会有所帮助，因为番茄里面有番茄红素。如果你不爱吃番茄的话,迈康美蜂蜜枸杞番茄汁也是不错的选择.

凉拌海带丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-05

©本菜谱的做法由 杨羊羊123 编写，未经授权不得转载

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