黑花生苹果豆浆

1.2万 浏览 34 收藏
收藏
食a色
食a色 食a色
＋ 关注


一曲小苹果火遍大江南北；一堆小苹果码在桌上，行销不畅。气温直降，让一切物品摸上去都是那么冰凉。不想啃冷冰冰的苹果，就来喝热乎乎的的苹果豆浆。 黑花生，近两年新兴的黑色食物，据说富含硒元素，对人体有益。不过，要说味道，还是红皮花生吃起来更甘甜。忽然心中一动，黑花生苹果豆浆应该也不错。。。

黑花生苹果豆浆的用料

小苹果 一个 黑花生 30克
黄豆 65克 水 1200毫升

黑花生苹果豆浆的做法

黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解1

步骤1

用料
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解2

步骤2

黄豆洗净沥水
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解3

步骤3

加入清水浸泡至涨发
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解4

步骤4

倒入豆浆机
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解5

步骤5

花生去壳，取用30克
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解6

步骤6

加水浸泡至涨发
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解7

步骤7

倒入豆浆机
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解8

步骤8

苹果洗净，去果核蒂把
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解9

步骤9

切碎丁，倒入豆浆机
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解10

步骤10

加入清水
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解11

步骤11

水面不超过最高水位线
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解12

步骤12

装机头
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解13

步骤13

启动全营养功能
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解14

步骤14

打浆结束
黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法图解15

步骤15

倒出饮用

黑花生苹果豆浆的烹饪技巧

花生浸泡涨发后更容易打碎。 打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。 打好的豆浆连渣饮用，营养更全面
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-20

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

黑花生苹果豆浆的其他做法更多

上传我做的这道菜

黑花生苹果豆浆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 16 黑花生苹果豆浆#令人羡慕的圣诞大餐#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活