辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）

精品
46.4万 浏览 9163 收藏
收藏
睡鼠笔记
睡鼠笔记 睡鼠笔记
＋ 关注

芋头营养均衡，含有丰富的膳食纤维，富含钙、钾、镁、铁、氟等多种矿物质，能够帮助提高食欲，预防便秘，提高免疫力。芋头中丰富的氟和维生素能促进宝宝的牙齿发育，保护宝宝的视力。但是芋头中同样含有大量纤维素和淀粉，宝宝的肠胃还很娇弱，吃太多容易引起消化不良、腹胀、腹痛等不适。

米糊的用料

芋头 适量

米糊的做法

辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）的做法图解1

步骤1

准备好食材: 芋头适量
辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）的做法图解2

步骤2

将芋头去皮切块
辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）的做法图解3

步骤3

将芋头放入辅食机中蒸煮20分钟左右
辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）的做法图解4

步骤4

将蒸好的芋头搅拌成泥
辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）的做法图解5

步骤5

将蒸好的芋头搅拌成泥
辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）的做法图解6

步骤6

15g米粉（根据自己家宝宝具体情况而定）➕等量芋头泥搅拌在一起，滴一滴核桃油，今天的芋头泥米糊就做好啦！

米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-23

©本菜谱的做法由 睡鼠笔记 编写，未经授权不得转载
分类： 电器 原味 甜 一人食 宝宝辅食

米糊的其他做法更多

上传我做的这道菜

米糊的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 辅食日志 | 芋头泥米糊（6M+）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活