牛奶根海底椰双杏汤

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都市白领平时应酬多，烟酒多，喝这款汤润肺、化痰止咳。还能降血糖，稳定血压。 爱美的美眉就更喜欢了，美容养颜、润燥护肤。还能通肠胃。 小朋友也很爱喝这个汤，因为实在是太香甜太好喝了。小朋友喝了开胃生津。

牛奶根海底椰双杏汤的用料

五指毛桃 海底椰
南杏仁 北杏仁
红枣 瘦肉或去皮鸡胸肉
姜三片 盐少许

牛奶根海底椰双杏汤的做法

步骤1

猪瘦肉洗干净，飞水待用。 （飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）

步骤2

把材料取出，淹泡3分钟并清洗干净

步骤3

把材料连同瘦肉一起放入汤锅中，大火烧开转小火慢炖2小时，加入盐调味即可。

牛奶根海底椰双杏汤的烹饪技巧

这款汤非常非常的好喝，一家老少都很适合。润肺止咳，美容养颜。 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！
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创建时间:2012-08-26

©本菜谱的做法由 乔医师靓汤养生馆 编写，未经授权不得转载

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