海底椰鸭翅汤

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陈米开
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海底椰性寒味甘，有清热除燥作用，可用于热病之后，余热未清、虚烦不安、精神烦躁等症。海底椰具有润肺止咳作用，对于患有咳嗽症状的人群来说是个良药，海底椰是一款男女皆宜的滋补食材，其不仅果肉细白、美味可口，还能滋阴补肾，对阴虚潮热、盗汗、热盛伤津有效，因此作为日常的保健是非常不错的。海底椰具有很好的美容功效，是女性朋的养颜佳品。因为海底椰中含丰富的维生素C和纤维素，既能帮助清热排毒，也等达到润肤美容的效果。

海底椰鸭翅汤的用料

鸭翅 1对 海底椰 5克
红枣 几克 枸杞 适量
盐 少许 清水 适量

海底椰鸭翅汤的做法

海底椰鸭翅汤的做法图解1

步骤1

准备好海底椰红枣枸杞。
海底椰鸭翅汤的做法图解2

步骤2

海底椰和红枣淘洗干净，泡水20分钟。
海底椰鸭翅汤的做法图解3

步骤3

鸭翅冲洗干净剁小块。
海底椰鸭翅汤的做法图解4

步骤4

把剁小的鸭翅和泡好的海底椰红枣一起放入汤中里。
海底椰鸭翅汤的做法图解5

步骤5

放入枸杞，注入没过食材的清水。
海底椰鸭翅汤的做法图解6

步骤6

送入蒸烤箱中蒸烤箱调纯蒸功能蒸1.5小时。
海底椰鸭翅汤的做法图解7

步骤7

加入少许的盐调味。清润可口的汤完成。

海底椰鸭翅汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-21

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载
分类： 锅具 煮 一人食 一家三口 煮锅

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