油面筋塞肉

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月亮晶晶

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油面筋塞肉的用料

油面筋适量	猪肉馅适量
葱适量	白糖适量
生抽适量	老抽适量
姜适量	盐适量
料酒适量	淀粉适量

油面筋塞肉的做法

步骤1

猪肉馅加盐、葱姜末、料酒、淀粉和一点点老抽，用筷子往一个方向搅拌，打上劲。

步骤2

油面筋用一双筷子捅个洞（小心点，别捅对穿了），然后用筷子轻轻在里面搅一下，让面筋里面留出空间。

步骤3

把调好的肉馅，用筷子一点点塞进油面筋里，尽量塞紧。

步骤4

把所有油面筋都塞好肉馅。

步骤5

锅中放入塞好肉的油面筋，倒入一小碗冷水，加点老抽和白糖，大火煮开，转中火煮10分钟左右

步骤6

这时候锅中汤汁渐渐变少，加点鸡精调好味，转大火把汤汁收浓撒上葱花即可。

油面筋塞肉的烹饪技巧

1. 油面筋上挖洞的时候劲小点，力气大了把油面筋捅个对穿，肉馅会漏出来的。洞开好后要把面筋内部捣一捣，给肉馅留出空间。如果觉得筷子挖洞比较费事，那么直接用手好了，会比较容易控制。 2. 煮油面筋塞肉的汤里要加点白糖味道才好。
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创建时间:2012-09-20

©本菜谱的做法由月亮晶晶编写，未经授权不得转载

分类：一人食煮香家常菜中国菜

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