蒲儿菜炒鸡蛋

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南京蒲儿菜： 相传蒲菜已有三千年历史。南京人管它叫蒿儿菜，实为蒲儿菜。周代民歌集《诗经》的“大雅？韩奕”上说“其蔌维何维笋及蒲”。对蒲字的注释有“蒲，蒲蓐也”，“深蒲谓蒲蓐，入水深”。 它是一种水泽野生的植物，多数长在芦苇塘边，季节性较强，每年四五月上市，是人们最喜爱的蔬菜之一。初生的蒲苇无比鲜嫩，呈白色，水灵灵的，仿佛一触之下即可迸溅汁水，采下清炒或者和别的荤素菜搭配炒食、煲汤都很出色。它可不像茭儿菜那样嫩脆，清香却胜上一筹，口感类似嫩丝瓜，更像莼菜，鲜嫩爽口。那蒲苇长得很快，须及时掐下嫩头才称得上蒲儿菜，否则有些发韧，便算不得蒲儿菜了，只能取作蒲条，用来织席编包。平时里我们买螃蟹时就是用这种蒲包装的。

蒲儿菜炒鸡蛋的用料

蒲儿菜 一把 鸡蛋 三只
豌豆 一把 高汤 一点
盐 适量 黄酒 适量

蒲儿菜炒鸡蛋的做法

蒲儿菜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

蒲儿菜剥成嫩条 洗净切断
蒲儿菜炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋加少盐和黄酒打匀
蒲儿菜炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

豌豆焯过断生 炒锅入油 将蛋液倒入翻炒后装出

步骤4

蒲儿菜炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

锅中倒入少油 放入蒲儿菜和豌豆翻炒 加入鸡蛋和高汤 放盐兜抄装出即可

蒲儿菜炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-26

©本菜谱的做法由 然子 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 香 家常菜 舌尖上的中国第二季 中国菜

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