微波版烤地瓜

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烤地瓜的用料

地瓜（又叫红薯） 4个 厨房用纸 四张

烤地瓜的做法

微波版烤地瓜的做法图解1

步骤1

地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。
微波版烤地瓜的做法图解2

步骤2

将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟。将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可。

烤地瓜的烹饪技巧

•烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。 •不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需多包裹几层）。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-09

©本菜谱的做法由 玉池桃红 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 微波炉 香 小吃 电器

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