银耳雪梨紫薯甜汤

精品
2.2万 浏览 238 收藏
收藏
橙子酱🍊好奇私房菜
橙子酱🍊好奇私房菜
＋ 关注

秋天天比较干燥，容易咳嗽感冒，银耳雪梨润肺，很适合这时饮用。加上紫薯适合调理肠胃，又可做粗粮食用，做早餐或下午甜汤都很适合，还特别适合小朋友吃。

银耳雪梨紫薯甜汤的用料

白木耳 梨子
紫薯 少量 红枣
枸杞 桂圆
冰糖

银耳雪梨紫薯甜汤的做法

步骤1

银耳用开水泡开，洗净。

步骤2

放入煲中，煮两个小时，如果喜欢吃炖的比较烂的，可以煮时间长点，或者直接隔夜吃。

步骤3

生梨切小块，紫薯切小块。放入枸杞红枣桂圆之后再煮一个小时。

步骤4

放入梨子后，炖20分钟就可以出炉了，美味润肺的雪梨银耳紫薯汤就做好了

银耳雪梨紫薯甜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-21

©本菜谱的做法由 橙子酱🍊好奇私房菜 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 甜 炖 热咳 防雾霾

银耳雪梨紫薯甜汤的其他做法更多

银耳雪梨紫薯甜汤的全部作品

上传我做的这道菜

银耳雪梨紫薯甜汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 银耳雪梨紫薯甜汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 银耳雪梨紫薯甜汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活