菠菜芥末三文鱼

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菠菜芥末三文鱼的用料

菠菜 胡萝卜
熟芝麻 三文鱼
西红柿 香油
绿芥末 芝麻酱
醋 盐
鸡精

菠菜芥末三文鱼的做法

步骤1

锅内烧热水将菠菜焯水捞出过凉，切小段成堆。

步骤2

西红柿切小丁，三文鱼切条。

步骤3

香油、绿芥末、芝麻酱、醋、盐、鸡精调成汁，装入小瓶。

步骤4

挤在三文鱼垫底的菠菜堆旁，撒熟芝麻和西红柿粒、即可。

菠菜芥末三文鱼的烹饪技巧

小妙招：焯水时放少许碱面可以使菠菜翠绿也可以是我们的胃呈弱碱性健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-28

©本菜谱的做法由 狼狈的叉烧肉很尖锐 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 香 家常菜 凉菜 中国菜

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