黄萝卜鹌鹑汤

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黄萝卜鹌鹑汤的用料

鹌鹑 2只 黄萝卜 1条
鲜淮山 1节 红枣 5-8粒
无花果 3粒 蜜枣 3粒
桂圆 1把 莲子 1把
百合 1把 干瑶柱 适量
枸杞 适量 姜片 适量

黄萝卜鹌鹑汤的做法

黄萝卜鹌鹑汤的做法图解1

步骤1

所有材料清洗干净，加入适量清水浸泡1小时
黄萝卜鹌鹑汤的做法图解2

步骤2

鲜淮山和黄萝卜切块备用
黄萝卜鹌鹑汤的做法图解3

步骤3

鹌鹑冷水下锅，加入姜片煮出血沫
黄萝卜鹌鹑汤的做法图解4

步骤4

材料煮沸后加入鹌鹑，黄萝卜，鲜淮山，大火煮10分钟转小火慢炖2小时即可
黄萝卜鹌鹑汤的做法图解5

步骤5

成品
黄萝卜鹌鹑汤的做法图解6

步骤6

成品

黄萝卜鹌鹑汤的烹饪技巧

1. 可以用红萝卜 2.可以用干淮山(适量) 3.红枣建议去核
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-06

©本菜谱的做法由 Taloves 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 煮 汤 煮锅

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