清润鹌鹑汤

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sammypang
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不同于秋冬的大进补，夏天我们需要的是清润。这款汤水不仅做法简单，味道也非常棒，一起把自己变得水水润润的吧～

清润鹌鹑汤的用料

鹌鹑 两只 玉米 一根
红枣 十颗左右 马蹄（荸荠） 十颗
生姜 几片

清润鹌鹑汤的做法

清润鹌鹑汤的做法图解1

步骤1

材料一览。所有材料洗净，鹌鹑去爪切块，玉米切段。
清润鹌鹑汤的做法图解2

步骤2

马蹄洗净去皮（考虑到有些童鞋没见过这种食物，还是单独说这个吧。上图分别是削皮前中后的状态～）
清润鹌鹑汤的做法图解3

步骤3

将所有材料放进锅中，快火烧开后小火炖40分钟左右即可。（天啊，原谅我忘记拍这个步骤了～直接上成品）

清润鹌鹑汤的烹饪技巧

虽然这是一款超级懒人汤，但是它真的很好喝啊～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-05

©本菜谱的做法由 sammypang 编写，未经授权不得转载

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