辅食日志 | 黄瓜泥（6M+）

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黄瓜能为宝宝补充身体所需的多种营养物质，还能增强宝宝的记忆力，预防便秘，缓解长牙期引起的不适。黄瓜汁、黄瓜炒蛋等都是适合宝宝的美味辅食。但是宝宝肠胃娇弱，过量食用寒凉的黄瓜，会引起腹痛、腹泻等不适，因此可以将黄瓜蒸熟或煮熟。

黄瓜泥的用料

黄瓜 适量

黄瓜泥的做法

辅食日志 | 黄瓜泥（6M+）的做法图解1

步骤1

准备适量黄瓜
辅食日志 | 黄瓜泥（6M+）的做法图解2

步骤2

去皮切成小块
辅食日志 | 黄瓜泥（6M+）的做法图解3

步骤3

冷水入锅蒸10分钟
辅食日志 | 黄瓜泥（6M+）的做法图解4

步骤4

将蒸好的黄瓜剁成泥
辅食日志 | 黄瓜泥（6M+）的做法图解5

步骤5

黄瓜泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-09

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分类： 伊可新

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