宝宝辅食山药泥

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Evansa
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宝宝六个月了，可以添加辅食了，由于他脾胃不好，第一个辅食就选择了山药

山药泥的用料

山药 适量 水 适量

山药泥的做法

宝宝辅食山药泥的做法图解1

步骤1

准备一根山药 由于山药的粘液容易让手发痒，所以剥皮的时候可以戴个手套，我没有戴，手都有红点点了
宝宝辅食山药泥的做法图解2

步骤2

剥皮之后切段，因为是专门给宝宝吃的，就用了小碟子
宝宝辅食山药泥的做法图解3

步骤3

蒸熟
宝宝辅食山药泥的做法图解4

步骤4

用的是小熊煮蛋器，也能蒸别的东西，25分钟
宝宝辅食山药泥的做法图解5

步骤5

熟了之后放入搅拌机加少量的水
宝宝辅食山药泥的做法图解6

步骤6

我这只是九阳的便捷榨汁机，但是觉得洗洗不方便啊，我缺少一只料理棒
宝宝辅食山药泥的做法图解7

步骤7

打成泥之后取一小勺，放入米粉里面，因为是一开始吃，所以量可以少一点，看看会不会过敏，山药和米粉都是淀粉含量高的食物，也不能一下子吃太多
宝宝辅食山药泥的做法图解8

步骤8

跟米粉一起搅拌

山药泥的烹饪技巧

山药健脾胃，脾胃不好的宝宝可以吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-16

©本菜谱的做法由 Evansa 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 榨汁机 电器 宝宝辅食

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