花样饺子 健康菜

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春节后来点简单的食物，即可果腹亦不会长膘，可烤可汤方便快速又美味的传统美食呀！ 饺子皮里面加入了菠菜汁，南瓜泥等等，也增添一点蔬菜的气息在里面

花样饺子的用料

五花肉 200 盐 6克
白胡椒粉 适量 香油 1勺
姜末 适量 豌豆 80克
玉米粒 50克 面粉 300克
菠菜汁 40克 南瓜 50克

花样饺子的做法

花样饺子 健康菜的做法图解1

步骤1

猪肉手工剁成馅加入水、盐、油、豌豆、玉米粒拌匀备用
花样饺子 健康菜的做法图解2

步骤2

用菠菜汁合成绿色面团、南瓜合成黄色面团、绿黄两种面团和在一起做成花色的面团做成饺子皮。
花样饺子 健康菜的做法图解3

步骤3

绿色的包成叶子状、黄色的包成元宝状、花色的包成金鱼状。
花样饺子 健康菜的做法图解4

步骤4

两粒豌豆做金鱼眼
花样饺子 健康菜的做法图解5

步骤5

上锅中火蒸约15分钟
花样饺子 健康菜的做法图解6

步骤6

配上3年以上的陈醋，开吃。哇......饺子皮很有嚼劲，内陷有肉又不腻，相当有饱腹感。

花样饺子的烹饪技巧

大年夜守岁的时候吃感觉特别棒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-17

©本菜谱的做法由 蘑菇阿姨 编写，未经授权不得转载

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