纯果蔬花样饺子

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吃完火龙果，果皮别急着丢。因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。水饺的红色就是火龙果皮打成泥和面的，绿色是我做的青菜香菇肉馅中的青菜挤出来的汁，这样既保存食物营养又不浪费

纯果蔬花样饺子的用料

中筋面粉 适量 火龙果皮 适量
青菜香菇肉饺子馅 适量

纯果蔬花样饺子的做法

纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解1

步骤1

火龙果洗净削外皮
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解2

步骤2

取皮适量
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解3

步骤3

加少量的水入料理机打成泥
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解4

步骤4

青菜洗净，切碎，用手挤一下取其汁液，过滤一下。分别和火龙果皮汁液和成两个面团，盖上湿布醒20分钟左右
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解5

步骤5

分别从面团上取出两块，搓成长条状
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解6

步骤6

把做花边的皮压扁擀成皮，包裹在另一个面团上，搓成长条状
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解7

步骤7

切块压扁
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解8

步骤8

擀成圆片
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解9

步骤9

香菇青菜肉馅
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解10

步骤10

包成你喜欢的形状，绿边的
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解11

步骤11

红边的
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解12

步骤12

红皮的
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解13

步骤13

绿边的也好看
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解14

步骤14

煮出来也很美腻哦
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解15

步骤15

全绿色的也不错哦
纯果蔬花样饺子#黑人牙膏一招制胜#的做法图解16

步骤16

上图咯

纯果蔬花样饺子的烹饪技巧

颜色可以根据自己喜好进行调配，包法也可以包成自己喜欢的形状
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-30

©本菜谱的做法由 友缘_4 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 家常味 咸鲜 咸 煮

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