宝宝辅食之猪肉松（无盐版）

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儿子10个月了，之前一直吃的高铁米粉，平时也会给他熬粥吃。看育儿软件上说可以吃肉肉了，于是就抽空给他做了一些猪肉松。其实很简单，就是花时间点儿，新手妈妈们可以试试看哦～

猪肉松的用料

猪里脊肉 1000g

猪肉松的做法

宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解1

步骤1

猪里脊肉泡水解冻；
宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解2

步骤2

切成条状；
宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解3

步骤3

切丁备好（方便煮透和打碎）；
宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解4

步骤4

下水煮15—20分钟；
宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解5

步骤5

沥水控干，放塑料袋里用擀面杖敲碎；然后用料理棒或者搅拌机再次打碎；
宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解6

步骤6

把打碎的肉泥放平底锅内，小火翻炒至焦黄色，肉泥明显变干收紧，出现小肉松即可；
宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解7

步骤7

用料理棒或打肉机把炒干的肉沫打碎，再次小火翻炒即可；
宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解8

步骤8

记得放凉后再装进容器里哦，以免蒸汽把炒好的肉松又给弄潮湿啦；
宝宝辅食之猪肉松（无盐版）的做法图解9

步骤9

一块肉就做了这么小半碗肉松。但是绝对无添加无防腐剂，给孩子吃比较放心。

猪肉松的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-05

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分类： 自制肉松 香 咸 小吃 锅具

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