网红锡纸花甲金针菇粉丝

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蓝净fwry
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这种阴雨欲断不断的天气，实在让人感到烦闷。好在吃货情绪调节器在那一道道美食，美食真是可以治愈一切。

网红锡纸花甲金针菇粉丝的用料

粉丝 一把 金针菇 一把
花甲 半斤 鲜虾 半斤
姜 适量 葱 随意
蒜头 多一些 青红小米椒 看自己

网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法

网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解1

步骤1

准备新鲜花甲，洗净适量盐水继续吐沙。身为一个海边人，坚决对开水烫花甲去沙say no，开水烫一烫，鲜味去半。
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解2

步骤2

超有生命力的沙虾，今天从碗里蹦出不下十次。
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解3

步骤3

最爱的龙口粉丝，温水泡软。偷偷告诉你，其实我用冷水，感觉跟温水差别不大。
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解4

步骤4

金针菇，孩子们的大爱 切根部洗好，铺满锡纸盘
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解5

步骤5

蒜，葱，小米椒，该剁就剁，该切就切。
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解6

步骤6

花甲、鲜虾、粉丝，一起放锡纸盘
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解7

步骤7

热锅凉油 把蒜蓉、姜丝、小米椒、葱白爆香，这时候油可以多一些。 加入温水，我发誓这次真是用温水。 倒入适量生抽、老抽、蚝油、鸡粉、白糖，小煮一下。 中国文字博大精深，一个适量搞定一切
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解8

步骤8

把煮好的汁水浇到锡纸盘里，准备工作就完成了。
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解9

步骤9

烤箱预热十分钟，220℃烤20分钟，原则上只要花甲开口就熟了。
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解10

步骤10

刚烤几分钟，家里临时来客人，饭聚走起。赶时间，直接整个锡纸盘放在煤气灶上开烧，咕嘟咕嘟，香气直冒。
网红锡纸花甲金针菇粉丝的做法图解11

步骤11

撒上葱花，上桌了。 这道菜最受欢迎的反而是不起眼的粉丝、金针菇，饱含精华，拌着汤汁，绝对下饭。 简单的一道有颜有味的菜，厨房小雏也能露一手，你学会了吗？

网红锡纸花甲金针菇粉丝的烹饪技巧

这道菜关键在花甲，虾要够新鲜，酱汁调得适合自己口味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-11

©本菜谱的做法由 蓝净fwry 编写，未经授权不得转载
分类： 含蛋白 高铁 高硒 口腔溃疡 养发

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