快炒上海青

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绿色蔬菜是生活中必不可少的 青菜中我最喜欢的也就是上海青了 好吃还好炒 哈哈

炒上海青的用料

上海青 500克 蒜 5瓣
干辣椒 6个 花椒 少量
盐 适量 味精 少量
蚝油 少量

炒上海青的做法

快炒上海青的做法图解1

步骤1

准备好蒜和干辣椒
快炒上海青的做法图解2

步骤2

上海青洗净待用
快炒上海青的做法图解3

步骤3

锅中油烧热后爆香蒜、花椒和干辣椒后放入上海青 加盐快炒 （我加了少许开水） 尝味加入蚝油
快炒上海青的做法图解4

步骤4

最后放少许味精后盛盘～

炒上海青的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-15

©本菜谱的做法由 姓杨的 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 中国菜 炒 咸 香

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