可可妈手工辅食 番茄冬瓜鱼面 适合12M+
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可可妈辅食制作
番茄冬瓜鱼面 适合12M+
可可妈辅食
‼️ 可可妈亚麻籽油
‼️ 可可妈三姑粉
制作步骤
食材:西红柿 冬瓜30克 龙利鱼70克 面粉30克
龙利鱼切小块 放上柠檬静置10分钟 去腥~
西红柿切小块~
冬瓜切丁~
料理机中倒入龙利鱼和40毫升的水,搅拌成泥~
将面粉倒入鱼泥中~
搅拌成粘稠不易滑落的状态~
鱼泥装入裱花袋~
锅中水开后挤入面线,煮熟~
在冷水中过一下~
锅中倒入亚麻籽油~
倒入西红柿和冬瓜丁~
翻炒均匀加入适量的水~
放入面线 再煮1分钟~
番茄冬瓜鱼面的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-03-17
©本菜谱的做法由 福羊羊妈妈 编写,未经授权不得转载
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