蒸烤鸡胸肉时蔬三明治

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胸有成竹1966
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昨天刚刚收到了太阳谷的礼品，其中有一袋是冬阴功风味的蒸烤鸡胸，是即食产品，从来没吃过这种风味的蒸烤鸡胸，很好奇，今天就迫不及待的用它做了三明治，真的很好吃哦，那么一大整片鸡胸肉，真材实料好有满足感，鸡胸肉口感极佳，风味独特，味道及其鲜美。早餐换换新的口味，感觉就是不一样，心情超好。

三明治的用料

太阳谷蒸烤鸡胸 1份 土司切片 2片
生菜 1片 番茄 1片
芝士片 1片

三明治的做法

#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解1

步骤1

准备好食材。
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解2

步骤2

提前将太阳谷蒸烤鸡胸一袋从冰箱冷冻室里拿出来，自然解冻。
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解3

步骤3

这是冬阴功风味的蒸烤鸡胸。 120g，137千卡，相当于150g香蕉的能量。 无油添加，高蛋白低脂肪。 采用低温蒸煮工艺，最大保留鸡肉的水分和新鲜度。
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解4

步骤4

将解冻好的蒸烤鸡胸肉放在微波炉里，加热一分钟，然后拿出来备用。
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解5

步骤5

准备一下蔬菜，生菜清洗干净，撕成小朵，番茄切片备用。 喜欢什么蔬菜都可以随意添加。
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解6

步骤6

将吐司片放在烤箱的中层，上下火180度，加热约5分钟左右，吐司片的两面金黄色即可。
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解7

步骤7

在烤好的土司上上放上生菜、番茄片和芝士，
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解8

步骤8

放上我最期待最想品尝的太阳谷冬阴功风味的蒸烤鸡胸肉。
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解9

步骤9

最后再放上另外一片土司切片。
#春天肉菜这样吃# 蒸烤鸡胸肉时蔬三明治的做法图解10

步骤10

三五分钟就能轻松搞定的美味三明治做好了，可以品尝了。

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-17

©本菜谱的做法由 胸有成竹1966 编写，未经授权不得转载
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