鸡肉三明治

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自己瞎弄。没有拍步骤,早上起床时间很急,步骤可以看我的菜谱里面的《鸡蛋三明治》,就煎鸡蛋换成鸡胸脯肉,也没什么区别。鸡胸脯肉我是头一天晚上就腌制在哪里放着,第二天早上起来煎的。

鸡肉三明治的用料

吐司 2片 鸡胸脯 1块
生菜 适量 生抽 5ml
郫县豆瓣酱 适量 黄瓜
三文治 沙拉酱
花椒粉 嫩肉粉

鸡肉三明治的做法

鸡肉三明治的做法图解1

步骤1

我就说下,鸡胸脯肉的处理问题。 我是在超市买的新鲜的鸡胸脯肉,没有买冻货的那种,建议你们买新鲜的,口感好。 鸡胸脯肉买回去洗干净,然后就是切长条,长大概7-8cm,宽也就3-4cm,厚度也就0.5mm左右。这都是感觉出来的,反正就是不能切太厚。 我买的一块鸡胸脯,只切了4片。其他的就留着,以后炒辣子鸡丁什么的。 然后用碗把肉放进去,放一点生抽。一点豆瓣酱。一些花椒粉。腌制,备用。
鸡肉三明治的做法图解2

步骤2

第二天就是之前的那个鸡肉。加一点一点嫩肉粉,水。润滑一下。然后煎鸡肉就不用说了吧。 然后装三明治。就看我的菜谱里面的鸡蛋三明治哦。懒得打字。反正也没人看。自己当记录生活啦。

鸡肉三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-03-28

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