爱的滋味-缤纷沙拉

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依江yijiang
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酸酸甜甜是爱的滋味，回转味蕾中的不只是缤纷的食材，更有甜蜜的心情哦~

沙拉的用料

甜玉米 一个 苹果 一个
胡萝卜 一根 椰菜花 适量
味好美沙拉酱 适量

沙拉的做法

步骤1

甜玉米剥粒，西兰花掰成小朵，一起放进滚水中灼一下，沥干水分，放入碗中

步骤2

苹果削皮，切成玉米粒大的小丁，放进玉米碗中

步骤3

胡萝卜去皮也切成玉米粒大小的丁混合着三种材料，加入沙拉酱，搅拌均匀即成。

沙拉的烹饪技巧

因为在越南生活了一段时间，所以觉得生吃胡萝卜是很美味的事情，哈哈，接受不了的同学可以和玉米一样微微灼水备用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-01-22

©本菜谱的做法由 依江yijiang 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 甜 凉菜 西点 家常菜

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