红糖姜茶

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悠闲的雪梨很聪明

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红糖姜片茶，暖宫暖身。寒冷冬天，女性生理期，早上来一杯，暖暖的，好舒服。

红糖姜茶的用料

红糖适量	生姜适量
枸杞适量

步骤1

生姜切片，枸杞洗净，放入清水煮开，煮三分钟。加入红糖煮两分钟，五分钟搞定。

步骤2

装入瓷杯，保温效果比较好喔，一杯暖暖的红糖姜茶温暖一个上午，还可以缓解痛经喔。

早喝姜汤如参汤，晚喝姜汤如砒霜。亲们，姜汤还是早上喝的好喔。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-01-24

©本菜谱的做法由悠闲的雪梨很聪明编写，未经授权不得转载

分类：驱寒暖身煮甜西点缓解痛经

悠闲的雪梨很聪明

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