二米粥

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方小皮
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防治消化不良 具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者，都有帮助。

二米粥的用料

大米 适量 小米 适量
水 适量

二米粥的做法

二米粥的做法图解1

步骤1

准备适量的大米和小米。
二米粥的做法图解2

步骤2

把它们洗净。
二米粥的做法图解3

步骤3

加入适量的水。
二米粥的做法图解4

步骤4

按上煮饭的键。
二米粥的做法图解5

步骤5

可以吃了。

二米粥的烹饪技巧

小米好消化，很适合宝贝和老人食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-22

©本菜谱的做法由 方小皮 编写，未经授权不得转载

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