香芹二米粥

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食疗降压粥。

香芹二米粥的用料

大米 50克 小米 30克
清水 850毫升 芹菜丁 适量

香芹二米粥的做法

#换着花样吃早餐#香芹二米粥的做法图解1

步骤1

大米加水泡1小时，小米加水泡20分钟。
#换着花样吃早餐#香芹二米粥的做法图解2

步骤2

芹菜切丁。
#换着花样吃早餐#香芹二米粥的做法图解3

步骤3

倒入850毫升水烧开。
#换着花样吃早餐#香芹二米粥的做法图解4

步骤4

下入大米、小米大火烧开，小火熬煮。期间不停搅拌，几分钟后关火。盖锅盖焖20分钟。
#换着花样吃早餐#香芹二米粥的做法图解5

步骤5

米粒软烂，开火下入芹菜丁。
#换着花样吃早餐#香芹二米粥的做法图解6

步骤6

芹菜至熟，米粒粘稠关火。
#换着花样吃早餐#香芹二米粥的做法图解7

步骤7

有股芹菜的清香，降压食疗粥。

香芹二米粥的烹饪技巧

正常水和米的比例大概1：7，我用汤锅煮，水多加点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-05

©本菜谱的做法由 厨色生香 编写，未经授权不得转载

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