美人粥

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小心翼翼的胡萝卜很有意见
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美人粥的用料

红豆（少许） 绿豆（少许） 雪耳（少许） 薏米（少许）
小麦（少许） 按平均比例配 糖，

美人粥的做法

美人粥的做法图解1

步骤1

材料按比例加入，雪耳剪碎
美人粥的做法图解2

步骤2

放入锅中加入清水～水不可以多哦（加水要看个人经验控制），不然就稀了！
美人粥的做法图解3

步骤3

按下煮粥键，等待挑键就可加入红糖片（个人觉得加红糖片比白糖好很多，因为红糖对女性营养方面有很大的帮助）
美人粥的做法图解4

步骤4

如果喜欢更浓点可以在煮会。

美人粥的烹饪技巧

红豆，适合女性生理期使用。绿豆，清热利湿。薏米具有祛斑。雪耳，滋润功效，～是很不错的粗粮保健粥哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-10

©本菜谱的做法由 小心翼翼的胡萝卜很有意见 编写，未经授权不得转载

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