紫薯豆浆

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皮蛋蛋麻麻
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喜欢吃紫薯，又喜欢喝豆浆，再配上一些粗粮和牛奶，真的是不错的早餐。

紫薯豆浆的用料

紫薯 一个 黄豆 一小把
糙米 一小把 小黄米 一小把
苡仁 一小把 牛奶 250毫升
白砂糖 1

紫薯豆浆的做法

步骤1

将紫薯削皮，切成花生米大小。

步骤2

黄豆，糙米，黄米，苡仁比例2:1:1:1，提前泡好
紫薯豆浆的做法图解3

步骤3

把紫薯丁和泡好的谷物放进豆浆机，加700毫升的水，再加250毫升的牛奶，按五谷豆浆，待豆浆机完成警示后就OK了

紫薯豆浆的烹饪技巧

牛奶不要太多，不然会很腻的。我一般用低脂的或脱脂牛奶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-06

©本菜谱的做法由 皮蛋蛋麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 早餐

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