沙棘汁

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熙萌萌
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沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，治愈心绞痛等作用，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用；能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；

沙棘汁的用料

新鲜沙棘 蜂蜜

沙棘汁的做法

沙棘汁的做法图解1

步骤1

把沙棘剪成小朵连枝放到锅里
沙棘汁的做法图解2

步骤2

清洗。多洗几遍，就这样泡水里洗不要用手洗，沙棘皮很薄会烂的
沙棘汁的做法图解3

步骤3

洗干净之后锅里加入清水，水尽量少点，我照片上这个水放的有点多。然后开煮
沙棘汁的做法图解4

步骤4

煮的过程中不断用勺子背按果肉，直到果肉全部碎了为止。
沙棘汁的做法图解5

步骤5

全部按碎，再煮10分钟。按压过程中注意不要烫到手
沙棘汁的做法图解6

步骤6

熬好后把汁水盛出来过滤，最少两遍
沙棘汁的做法图解7

步骤7

晾凉以后装瓶就行了
沙棘汁的做法图解8

步骤8

喝时盛出几勺倒入开水然后根据个人口味加入蜂蜜或白糖！

沙棘汁的烹饪技巧

一定要密封在无油无水的玻璃瓶，做好后尽快喝完
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-19

©本菜谱的做法由 熙萌萌 编写，未经授权不得转载

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