辅食之胡萝卜鱼泥米糊

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辅食之胡萝卜鱼泥米糊的用料

胡萝卜 青鱼

辅食之胡萝卜鱼泥米糊的做法

辅食之胡萝卜鱼泥米糊的做法图解1

步骤1

胡萝卜切小丁放水里煮，水烧开后加入大米，小青鱼丁（肚子上没小刺的肉取一块切丁），等大米煮烂用料理棒搅成米糊即可。

辅食之胡萝卜鱼泥米糊的烹饪技巧

因为太忙，我一般都采取较简易的方式做辅食，蔬菜肉泥鱼泥都不是单独煮好或蒸好的，都是和烂粥一起煮，然后打成糊的。遇到不容易煮软的，例如胡萝卜，紫薯等，锅里先放水加入胡萝卜，大火烧开小火先炖几分钟然后放入大米接着煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-24

©本菜谱的做法由 xxxb13 编写，未经授权不得转载

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