菠萝虾仁饭

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菠萝饭的用料

菠萝 1个 米饭 1碗
虾仁 5只 鸡蛋 1个
青豆、玉米粒、洋葱、黄瓜、胡萝卜 适量 葱花、食盐、生抽 适量

菠萝饭的做法

菠萝虾仁饭的做法图解1

步骤1

菠萝洗干净，然后从1/3处切开菠萝
菠萝虾仁饭的做法图解2

步骤2

用水果刀沿着菠萝四周划开，将菠萝芯用刀划成小块
菠萝虾仁饭的做法图解3

步骤3

用不锈钢勺将菠萝肉挖出，然后将菠萝肉放进淡盐水浸泡
菠萝虾仁饭的做法图解4

步骤4

玉米粒青豆洗好备用，米饭，鸡蛋打散，黄瓜，洋葱，胡萝卜切丁
菠萝虾仁饭的做法图解5

步骤5

油热倒入蛋液用木铲把鸡蛋捣碎，鸡蛋熟后盛出
菠萝虾仁饭的做法图解6

步骤6

重新放油热后，放去葱花爆出香味再放入胡萝卜翻炒
菠萝虾仁饭的做法图解7

步骤7

再放入洋葱和黄瓜丁翻炒
菠萝虾仁饭的做法图解8

步骤8

放适量盐和生抽
菠萝虾仁饭的做法图解9

步骤9

放虾仁和青豆玉米粒
菠萝虾仁饭的做法图解10

步骤10

放入炒好的鸡蛋和控水的菠萝，然后所有材料翻炒均匀
菠萝虾仁饭的做法图解11

步骤11

放进菠萝碗

菠萝饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-16

©本菜谱的做法由 77美食家～ 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 主食 炒饭 晚餐 饭

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