宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥

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黑小花HY
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炒鸡美味的早餐粥～有动物性蛋白、蔬菜、谷物！满满的营养哦～

粥的用料

牛里脊 30g 谷物米 20g
西葫芦 15g 姜片 两片

粥的做法

宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥的做法图解1

步骤1

准备食材牛肉 我选的是牛里脊 谷物是有机谷物搭配在一起的 ps:食材的克数仅供参考，根据需求调整
宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥的做法图解2

步骤2

将有机多色小米，胚芽米等混合 清洗干净，放入电饭煲水米比例10:1选择煮粥模式
宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥的做法图解3

步骤3

牛肉剁成肉糜（方便牙齿少的宝宝咀嚼），用姜片腌制一会西葫芦切丝
宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥的做法图解4

步骤4

粥煮至一半时间后加入牛肉糜
宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥的做法图解5

步骤5

搅拌均匀
宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥的做法图解6

步骤6

最后十分钟放入西葫芦丝，搅拌均匀～ ps:一岁内的宝宝不用加盐，一岁后的宝宝在这一步适量加点盐
宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥的做法图解7

步骤7

好啦，出锅啦！超级好吃，快试试吧，我女儿超级喜欢！

粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-24

©本菜谱的做法由 黑小花HY 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 一人食 原味 一家三口 早餐

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