螃蟹白菜汤

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皓皓的厨娘
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金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
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今天给大家推荐这款金龙鱼外婆乡小榨菜籽油~ 这款油，是采用纯物理技术小榨风味油压榨技术，可以很好的保留菜油的营养和纯香~ 人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%。菜籽油具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。 由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。 菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。 白菜螃蟹汤我喜欢喝这道汤，味道真的是特别好吃，白菜汤里融入了螃蟹的鲜美，味道真的是特别的棒，大家一定要在家里面试一下，多放些白菜才会更好吃。

螃蟹白菜汤的用料

螃蟹（活） 3只 香葱 适量
姜片 适量 白菜 1棵
盐 适量 蔬之鲜 适量
外婆乡小榨菜籽油 适量

螃蟹白菜汤的做法

#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解1

步骤1

食材准备好
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解2

步骤2

将白菜洗净切小
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解3

步骤3

将螃蟹洗干净
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解4

步骤4

切块备用。
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解5

步骤5

食材准备妥妥的
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解6

步骤6

热锅下油，加入葱，姜煸炒。
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解7

步骤7

放入螃蟹焖
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解8

步骤8

然后加入白菜，再翻炒均匀
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解9

步骤9

加入适量盐
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解10

步骤10

再次翻炒
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解11

步骤11

注入清水
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解12

步骤12

汤也非常好喝，可以多放些
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解13

步骤13

大火煮15分钟
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解14

步骤14

加入葱，蔬之鲜进行调味
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解15

步骤15

成品图
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解16

步骤16

成品图
#寻味外婆乡#螃蟹白菜汤的做法图解17

步骤17

成品图

螃蟹白菜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-25

©本菜谱的做法由 皓皓的厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煮 金龙鱼 香 葱香味

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