百香果蜂蜜茶

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百香果，学名西番莲，又称鸡蛋果、热情果、西番果，因其果汁营养丰富，气味芬芳，具有番石榴、芒果、菠萝、香蕉等多种水果的香气而被誉为百香果。 果汁富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、矿物质等160多种有益成份，被称为水果中的维C之王。 除此之外百香果还有消炎止痛，活血强身，滋阴补肾，提神醒酒，排毒养颜等一系列的作用。吃百香果具有饱腹感，可以减肥， 因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

蜂蜜茶的用料

百香果 2个 蜂蜜 1勺

蜂蜜茶的做法

百香果蜂蜜茶的做法图解1

步骤1

准备2个百香果。
百香果蜂蜜茶的做法图解2

步骤2

将百香果对半切开。
百香果蜂蜜茶的做法图解3

步骤3

挖出百香果果肉，放进果汁杯里。
百香果蜂蜜茶的做法图解4

步骤4

加一勺蜂蜜进去。
百香果蜂蜜茶的做法图解5

步骤5

加入冷开水进去。
百香果蜂蜜茶的做法图解6

步骤6

搅拌均匀，使蜂蜜融化。
百香果蜂蜜茶的做法图解7

步骤7

酸酸甜甜，非常好喝。
百香果蜂蜜茶的做法图解8

步骤8

美容养颜，瘦身健体。

蜂蜜茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-05

©本菜谱的做法由 小主丁丁 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 一家三口 饮品 香 一人食

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