香蕉草莓奶昔

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宁dd
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真的很好喝！！姐妹们都快去试试！不用加任何的糖或者蜂蜜为辅料，只是水果本身的味道，非常香甜。已经是我每天早餐的必备了，低脂还健康,为我提供足够的能量和饱腹感。

草莓奶昔的用料

草莓 5颗 牛奶 150-200ml
香蕉 1根

草莓奶昔的做法

香蕉草莓奶昔的做法图解1

步骤1

先把草莓，香蕉拿出来，草莓泡一会儿，这个菜谱里我是不加蓝莓的，蓝莓只是我的零嘴。只用草莓就是可以的，味道非常好。
香蕉草莓奶昔的做法图解2

步骤2

把草莓对半切。
香蕉草莓奶昔的做法图解3

步骤3

香蕉随便切一下就可以啦，因为它很软。之后一起放进搅拌机里加入200ml左右的牛奶就可以啦。
香蕉草莓奶昔的做法图解4

步骤4

搭配上健康减脂的快手三明治和蜡笔小新就可以开始充满阳光的一天啦。三明治的做法，在我的主页里喜欢的可以去看哦。
香蕉草莓奶昔的做法图解5

步骤5

最后附上我的一张近照片。吃很重要，所以一起加油吧。

草莓奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-13

©本菜谱的做法由 宁dd 编写，未经授权不得转载

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