蔬菜豆腐卷

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可惜不是你hiwg
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有些上班一族没有更多的时间去研究饮食的营养与搭配 经常吃外卖会食欲不振影响健康 这款超级简单美味又不失营养的蔬菜卷 做饭小白也能轻松驾驭

蔬菜豆腐卷的用料

豆腐皮 两张 黄豆酱 一瓶
黄瓜 一根 胡萝卜 一根
小香葱 适量 香菜 适量

蔬菜豆腐卷的做法

#爽口凉菜，开胃一夏！#蔬菜豆腐卷的做法图解1

步骤1

买回来的豆腐皮放开水锅里焯水两分钟 捞出对折切成四份 黄瓜切成丝 胡萝卜切丝 葱揪成小段备用（蔬菜切丝的长度按豆腐皮的长度）
#爽口凉菜，开胃一夏！#蔬菜豆腐卷的做法图解2

步骤2

每个豆腐皮上刷上黄豆酱 多少依个人口味 然后依次放上切好的蔬菜卷起来
#爽口凉菜，开胃一夏！#蔬菜豆腐卷的做法图解3

步骤3

卷好的蔬菜卷用香菜系好就可以吃啦
#爽口凉菜，开胃一夏！#蔬菜豆腐卷的做法图解4

步骤4

简单粗暴 营养美味 一看就会

蔬菜豆腐卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-22

©本菜谱的做法由 可惜不是你hiwg 编写，未经授权不得转载

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